今週は津山!

こんにちは!

ブログを忘れていた津山です。
(ギルドでは曜日毎に担当者が決まっており、当日12時までにブログを更新しなければ罰則があります。)

罰則を受ける津山が担当する本日の記事は「レム睡眠行動障害」についてです。
睡眠中に寝言を言ったり、歯ぎしりをしていると指摘されたことはありませんか。
なかでも大声で叫んだり、隣で寝ている人を蹴飛ばしたり殴ったり、本人も家具に激突するなど、激しい体の動きをともなう場合は「レム睡眠行動障害」の可能性があります。
放っておいても自然に治るものではありません!
50歳以上の中高年男性に多く、早めの対処が重要なのです。

詳しい原因はまだわかっていませんが、最近ではパーキンソン病やレビー小体型認知症など、脳変性疾患との関連も指摘されています。
また、ストレスや睡眠不足、飲酒などが症状を悪化させるともいわれています。

僕の周りはたくさん働く人たちばかりなので、レム睡眠行動障害にはお気を付け下さい。

「今週は津山!」への1件のフィードバック

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

次のHTML タグと属性が使えます: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code class="" title="" data-url=""> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong> <pre class="" title="" data-url=""> <span class="" title="" data-url="">